雖然已經是秋天了,但畢竟秋虎還沒有過去,還是會有一段炎熱的時期。在這樣炎熱的日子里,游泳將是許多人選擇的方式,但這種情況也是女性患婦科疾病的一個非常容易的誘因。有各種各樣的原因,無論是錯誤的陽差,還是意料之中,它們最終成為婦科疾病的真正罪魁禍首。如何預防婦科疾???婦科疾病發生了什么?讓我們了解一下。
女性公共游泳池游泳防止炎癥
專家說:女性在月經前后,身體抵抗力下降,細菌很容易通過進入子宮、輸卵管和其他生殖器官引起感染。男性通常不會因為不同的身體結構而導致男性疾病。
此外,專家特別提醒,除了接觸病原體池水容易感染炎癥外,在公共浴室洗澡時坐在不干凈的地方也可能生病。游泳池的地面、臺階、公共儲物柜等都是潛在的感染源。
專家建議女性游泳后應立即清潔全身,多喝水,消暑利尿,沖洗尿道寄生菌,消除感染隱患。
大量的霉菌可能隱藏在公共場所。外出時,不要使用酒店浴缸、長睡衣、衛生紙墊等。同時,選擇合適的個人清潔護理產品。
預防炎癥要注意什么?
1、養成良好的衛生習慣
上廁所前也要洗手;不要濫用不潔衛生紙;排便后擦拭外陰時,從前到后擦拭;每天清潔外陰,更換內衣,放在通風處晾干;自己的盆和毛巾是專用的;清潔不同盆的內衣和襪子。
2、合理穿衣
不要穿化纖內衣,不要穿別人的內衣、內衣和泳裝。
3、使用公廁時
盡量避免坐馬桶;提倡淋浴,不要洗盆池;浴后不要直接坐在浴室椅子上;不要在消毒不嚴的游泳池里游泳。
4、不要濫用抗生素
長期大量使用抗生素會破壞細菌之間的限制關系,使念珠菌失去抑制過度生長而致病。
5、鍛煉身體
均衡飲食,但食用含糖量高的食物。
6、不過度講究衛生
有些病人說他們非常注意衛生,每天清潔外陰2-3次,每次用洗衣機或手清潔,事實上,這種做法是錯誤的。
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